استراحة دقيقة - إعادة الاتصال مع الله
تطبيق One Minute Pause هو تطبيق مجاني لنظام iPhone يساعد المستخدمين على إعادة الاتصال بالله خلال يومهم المزدحم. تم تطوير هذا التطبيق بواسطة وزارة قلب المخلص ، ويستند هذا التطبيق إلى ممارسة One Minute Pause من كتاب جون إلدريدج "استعيد حياتك" ، وبرنامج 30 يومًا للمرونة من كتابه الأخير "مرونة". يشجع هذا التطبيق المستخدمين على استعادة اتحادهم مع الله واستقبال الحياة التي يرغب في تقديمها لهم من خلال فترات توقف مختلفة لمدة 1 و 3 و 5 و 10 دقائق.
بالإضافة إلى فترات التوقف ، يتضمن التطبيق أيضًا توقفات قوة العقل لمدة 5 و 10 دقائق ، والتي تساعد المستخدمين على بناء المرونة والقوة العقلية. مع برنامج 30 يومًا للمرونة ، يمكن للمستخدمين اتباع نهج خطوة بخطوة لتحسين صحتهم العقلية والروحية. بشكل عام ، تطبيق One Minute Pause هو تطبيق رائع لأولئك الذين يسعون لتعزيز علاقتهم مع الله وتحسين مرونتهم العقلية.